Die Rückenschul- und Wirbelsäulengymnastik-Kursstunden finden statt

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Angeboten wird ein Ganzjahreskurs, der jeweils im September beginnt und im Juli endet.

In der vorbeugenden Wirbelsäulengymnastik sind Übungen mit dem Pezziball und dem Theraband im Trainingsprogramm. Schulung der richtigen und bewussten Atmung ist Grundlage des Muskeltrainings. Ein ausgewogenes Anspannungs- und Entspannungsprogramm ist Bestandteil der Kursstunde.

Der Plus-Punkt für Ihre Gesundheit: Die Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten für den Kurs bei mindestens 75% Teilnahme am Kurs! Informieren Sie sich unverbindlich bei uns!

Kurskosten:         TSV Mitglieder           Nichtmitglieder
Halbjahres               EUR 44,--                   EUR 59,--

Kursleiter:            Jürgen Moosbrugger

Anmeldung und Information:
                         Jürgen Moosbrugger
                         Am Wustbach 10
                         87545 Burgberg
                         Tel. 08321/81605
                         aerobic@tsv-burgberg.de